LA MÉDITATION À TRAVERS LES ÂGES DE LA VIE

Parsami Benyounes

évenement psychologie

LA MÉDITATION À TRAVERS LES ÂGES DE LA VIE

Journées d’Accords 2018 : « La méditation à travers les âges de la vie », sur 2 jours du 19 au 20 Avril 2018 à Avignon.

Les recherches révèlent les effets de la méditation de pleine conscience sur la santé physique et psychologique : réduction du stress et des douleurs et augmentation de la capacité à réguler les émotions et les pensées limitantes. Ces applications, reconnues dans le champ de l’éducation et du développement humain, se multiplient.

« Pour accompagner au quotidien et dans les épreuves de la vie »

Un programme consacrées à la méditation !

Ainsi, pour ces 2 journées, cette année, trois professionnels de l’accompagnement, chercheurs et méditants sont invités : Soizik Michelot, Emmanuelle Decker et Christophe Fauré. Chacun d’eux développera les spécificités des différents âges d’une existence humaine et les bénéfices de la méditation pour grandir tout au long de la vie.
Leurs apports concerneront deux plans d’apprentissage :

• • des savoir-faire : attention, clarification de l’esprit, pacification, flexibilité, expression des émotions
  • des savoir-être : s’unifier, s’aimer mieux, s’ouvrir, s’ouvrir à l’autre, s’ouvrir à l’avenir

La méditation passe tout d’abord par le corps. Elle relie la tête et le cœur par une éducation de l’esprit, un entrainement attentionnel et sans jugement. Elle nourrit notre être et augmente notre liberté.

Lieux

Avignon

Date

19 et 20 Avril 2018

> Voir le programme

> Bulletin d’inscription

> Renseignement : 04 90 60 29 29 – www.journeesdaccords.com

Source :  www.santementale.fr  /  www.journeesdaccords.com